皇冠428428娱乐娱城-(成都)有限公司：情绪管理很重要

       有人说情商很重要，有人说态度很重要，有人说人品很重要，皇冠428428娱乐娱城现在要说情绪管理也很重要。

情景一:

       因为皇冠428428娱乐娱城工作的缘由，66岁的母亲从千里之外的老家过来帮忙带孩子，除了接孩子放学以外，她还主动承担了许多家务包括煮饭做菜。

顾及皇冠428428娱乐娱城的口味，母亲做菜时经常是询问皇冠428428娱乐娱城之后才开始动手做。那天回到家，与往常一样，一进门母亲就开始兴致勃勃的问皇冠428428娱乐娱城的意见。而皇冠428428娱乐娱城因为工作上的几件事情搞得情绪不好，不经意间皇冠428428娱乐娱城的脸色和话语间流露出了不耐烦的感觉。也就在那一瞬间，母亲不再说话、神情之中带了一丝不知所措。

       突然意识到自己情绪失控，让母亲担心和难受，皇冠428428娱乐娱城心里的懊悔无言可表！

情景二：

       初为父母，打儿子一出生，皇冠428428娱乐娱城和爱人就在商量和计划着孩子的引导教育问题。定好的教育方案是：皇冠428428娱乐娱城要耐心教导、接受孩子的调皮、通过讲道理让孩子接受正确的意见。

       那晚很热，皇冠428428娱乐娱城给儿子讲完一本小书后准备睡觉。仿佛那天儿子的精神很好，睡意很小，皇冠428428娱乐娱城想着耐心的跟他聊会儿天他就会渐渐入睡。在暗暗的灯光下皇冠428428娱乐娱城的困意已经到达了极点，而他好像也已经困得受不了了却又哭又闹一直不作休，皇冠428428娱乐娱城忍不住了歇斯底里对他一顿大吼。而此时儿子也惊着了，嘴角抽搐着、眼里的泪水竟也吓得包在眼里不敢哭出声，好像妈妈变成了一个特别可怕的生物。

       皇冠428428娱乐娱城打开灯帮他擦泪，却突然发现他哭闹是因为皮肤过敏所致，而皇冠428428娱乐娱城竟然没能把说好的耐心坚持到底、没能控制住情绪。随之而来的后悔、心痛可谓钻心。

情景三：

       在一次工作处理过程的讨论中，皇冠428428娱乐娱城与皇冠428428娱乐娱城的直属领导，也是入职后带了皇冠428428娱乐娱城十年的老师的意见不同。因为涉及到手下员工的工作评价及工作情绪，皇冠428428娱乐娱城对于老师的处理意见感到非常吃惊，于是当着另外两位同事和领导的面皇冠428428娱乐娱城没有隐藏意见，而是与老师进行了激烈的争论。工作争论本属正常，但是由于皇冠428428娱乐娱城的激动言辞让讨论过程争执不下，让老师显得非常为难。

       事后，皇冠428428娱乐娱城找到老师谈想法，才知道他处于这个职位有他另外考虑的因素，皇冠428428娱乐娱城应该采取另一种平和的方式来解决问题，而非让老师当场为难。作为下属和学生，不论由于怎样的原因，皇冠428428娱乐娱城都不该有这种激动的举动。

       人类是一种有感情的动物，有感情就会有情绪，喜、怒、哀、乐都属于情绪的范畴，而每一种情绪对于个体来讲都承担着不同的功能。皇冠428428娱乐娱城需要做好的就是管理好皇冠428428娱乐娱城的各种情绪，让它们在合适的场景发挥适度。皇冠428428娱乐娱城应该意识到情绪失控会给亲人带来伤害、会给同事带来误会、会给交流带来不便。皇冠428428娱乐娱城更应当把情绪管理作为一项很重要的自控能力来对待：学会控制不好情绪的蔓延、学会控制大喜情绪的膨胀、学会适时的自皇冠428428娱乐娱城排解，时时刻刻能够以一颗平实之心对人对事泰然处之，能够在情绪即将达到顶点时，在内心及时的劝诫自己让自己回归平静，使用正确的情绪做正确的事，得到好的结果，以免徒增悔、恨、恼，让它给生活带来烦恼。

（文字/皇冠428428娱乐娱城-(成都)有限公司 李津）